{"id":3108,"date":"2019-09-28T16:54:58","date_gmt":"2019-09-28T14:54:58","guid":{"rendered":"https:\/\/archives.courbevoie-rugby.com\/index.php\/2019\/09\/28\/dans-les-starting-blocks-du-carre-de-la-forme\/"},"modified":"2024-10-01T18:20:52","modified_gmt":"2024-10-01T16:20:52","slug":"dans-les-starting-blocks-du-carre-de-la-forme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archives.courbevoie-rugby.com\/index.php\/dans-les-starting-blocks-du-carre-de-la-forme\/","title":{"rendered":"Dans les Starting Blocks du Carr\u00e9 de la Forme"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Preuve s’il en est sur la photo que les participants de cette deuxi\u00e8me saison au rendez-vous hebdomadaire du Carr\u00e9 de la Forme<\/a>\u00a0avaient encore des ressources pour cette photo apr\u00e8s la s\u00e9ance de reprise !\u00a0C’est notre Partenaire\u00a0le Carr\u00e9 de la Forme<\/a>, install\u00e9 au coeur de B\u00e9con, qui chaque Samedi accompagne les parents des enfants licenci\u00e9s au Club pour une s\u00e9ance de Remise en forme. L’ann\u00e9e derni\u00e8re nous d\u00e9marrions \u00e0 14 pour terminer la saison \u00e0 20 et nous commen\u00e7ons cette ann\u00e9e avec une trentaine de participant(e)s: bienvenue aux nouvelles et nouveaux. Nous sommes ravis d’accueillir des parents des cat\u00e9gories \u00ab\u00a0les plus grandes\u00a0\u00bb ( le message passe !)\u00a0et de voir des nouveaux sourires.\u00a0<\/p>\n

De la fiert\u00e9 pour cette premi\u00e8re s\u00e9ance ! Ceux qui avaient suivi la Saison 1 du Carr\u00e9 de la Forme montraient plus de facilit\u00e9 ce matin que les nouveaux-venus, mais malgr\u00e9 tout une reprise reste…une reprise:\u00a0\u00a0se laisser guider par des professionnels du Sport-Sant\u00e9 et disposer de s\u00e9ances con\u00e7ues pour\u00a0ne rien avoir \u00e0 penser pour sa propre s\u00e9ance sportive …le r\u00eave !<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Sport Sant\u00e9 ?<\/h1>\n

Le Carr\u00e9 de la Forme<\/a>, est labellis\u00e9 Sport-Sant\u00e9. Le Carr\u00e9 de la Forme<\/a>, met en place diff\u00e9rents ateliers, pendant 1h00, qui aident les participants \u00e0 retrouver un bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral. Au programme:<\/p>\n

– \u00e9chauffement \u00e0 base d’\u00e9ducatif<\/p>\n

– travail de la sangle abdominale<\/p>\n

– cardio-fitness et renforcement des membres inf\u00e9rieurs.<\/p>\n

– \u00e9tirements<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Merci Le Carr\u00e9 de la Forme<\/a>\u00a0! Apr\u00e8s le succ\u00e8s de l’\u00e9chauffement de la semaine derni\u00e8re\u00a0avant la course nocturne de \u00ab\u00a0Yes We Run\u00a0\u00bb et la s\u00e9ance de ce matin qui simplifie la vie des parents adh\u00e9rents du Rugby Club de Courbevoie…. on en redemande !\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

\u00a0\u00a0<\/p>\n

Equipement<\/h1>\n

Votre meilleure tenue de Gym, une bouteille d’eau et un tapis de yoga \/ une serviette. Tous les cours sont en ext\u00e9rieurs.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Pour nous rejoindre<\/h1>\n

Vous devez \u00eatre membre du Club (ou d’un enfant licenci\u00e9)\u00a0pour pouvoir vous inscrire \u00e0 l’Ev\u00e8nement<\/a>. L’inscription est faite pour l’ann\u00e9e. En fonction\u00a0de la participation\u00a0le Club peut \u00eatre amen\u00e9 \u00e0 fixer un seuil maximum de participants.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0 Preuve s’il en est sur la photo que les participants de cette deuxi\u00e8me saison au rendez-vous hebdomadaire du Carr\u00e9 de la Forme\u00a0avaient encore des ressources pour cette photo apr\u00e8s la s\u00e9ance de reprise !\u00a0C’est notre Partenaire\u00a0le Carr\u00e9 de la Forme, install\u00e9 au coeur de B\u00e9con, qui chaque Samedi accompagne les parents des enfants licenci\u00e9s […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":3105,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[82,45],"tags":[],"class_list":["post-3108","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-archives","category-sport-sante"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/archives.courbevoie-rugby.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/archives.courbevoie-rugby.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/archives.courbevoie-rugby.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archives.courbevoie-rugby.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archives.courbevoie-rugby.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3108"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/archives.courbevoie-rugby.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3108\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archives.courbevoie-rugby.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3105"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/archives.courbevoie-rugby.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/archives.courbevoie-rugby.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/archives.courbevoie-rugby.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}